常常觉得累吗？中医师指出，这可能是一种警讯，长时间休息却不能恢复的疲累，会让肝受影响，同时肝癌、肝硬化前期的征兆很难发现，所以要定时纾压，并教3方法舒缓精气神：腹式呼吸法、八段锦、瑜伽。中医师施昀廷发文表示，一般认为疲累...
