橘子富含丰富的营养成分,可以多多益善吗?感冒时也可以吃橘子吗?上玺中医医师余雅雯指出,橘子性质偏寒,有机酸会刺激胃壁的黏膜,所以不建议吃多;而如果是风热型感冒,适量食用橘子,能清热生津,又有袪痰下气的效果。 ...