计算机过热会导致性能下降，也称为“节流”或“热节流”。那么这个概念是什么意思，你又该如何避免呢？

热节流有助于保护硬件

计算机系统中负责计算和处理的关键组件（例如 CPU、GPU 甚至内存模块 (RAM)）在使用过程中会产生热量。当您执行繁重的任务时，尤其是长时间执行任务时，它们会产生更多热量，进而导致过热。在如此持续的高温下，这些部件极有可能永久损坏。

因此，当 PC 设备中的某个组件达到足够高的温度时，性能会受到限制，无法防止热量积聚，同时降低冷却系统的负载。组件只能在最高允许温度下安全运行。冷却系统的工作是将这种热量水平保持在“红色极限”以下。否则会发生节流。

本文中的“节流”可以理解为以降低时钟速度的形式出现的“性能降低”，从而减少热量。您的 GPU 或 CPU 运行速度会变慢，从而导致系统性能下降。例如，您的用户界面可能会稍微变慢，而游戏中的帧速率也会降低。

更严重的过热迹象包括崩溃、屏幕上的图像滞后和失真，或者系统突然重启。

换句话说，过高的温度会影响系统的性能。自动降低 CPU 时钟（节流），甚至突然断电都有助于降低温度，限制硬件损坏。

冷却系统不佳的设备容易出现节流

虽然高端显卡和处理器在工作时会产生大量热量，但您仍然可以通过提高系统的主动散热来防止 Throttling。此外，您还可以使用 MSI Afterburner 等系统监控工具来查看 GPU 和 CPU 时钟速度，从而评估系统是否受到 Throttling 的影响。

一般来说，这种现象不仅限于 PC。许多平板电脑和智能手机也会遇到节流，因为它们没有配备主动冷却系统（例如冷却风扇、液体冷却）。这些设备主要依靠被动冷却，因此仅适用于轻型任务。

然而，日益强大的移动芯片也导致制造商被迫在智能手机和平板电脑等便携式设备中配备更现代的主动冷却系统。.

避免节流

环境温度对您的 PC、平板电脑或智能手机的自我冷却效果有很大影响。换句话说，周围环境越冷越好。

此外，您还可以考虑投资、升级安装在设备内部甚至外部的主动冷却系统。花点时间了解一下，机箱内部的空气排出能力也是您应该做的。