气质是由内而外散发的，很多女生只在意外表的美丽，内心如果是空荡荡的，即使有再姣好的脸蛋，气质却也不好。

气质也是一种无形的物质，能够从我们的一言一行体现出来，有气质与没气质的女人，光看这5点，就能看出差别来。

打扮是否得体

虽然说，女人打扮会因为不同身材，而有所不同，但在衣物的穿搭上，与高矮胖瘦无关，衣着打扮得体、懂得自己风格的女生，无论你是什么样的年龄，都会散发着气质。

相反的，如果你只想着花俏、不讲究得体大方，那么在别人的脸里，只会看起来廉价、俗不可耐。

情商高，而非舌灿莲花

在生活、工作中，常会接触到各式各样的人，有些人只要靠近，就会让你感到舒适、安全感，和这样的人相处，就会有一种自在不羁的舒适感，这就是情商高的给人的印象。反之，情商低的人，在与他相处的时候，难免会有些不舒服。

情商是考验一个人的为人处世态度，自私的人往往缺乏情商，在与人相处时，通常只会顾着自己的利益，不愿意付出，即使付出也不会用尽全力，舌灿莲花一时好听的话，听久了也会明白哪些是真、哪些是假，早点认清。

让自己保持着良好的体态

有些人，整天斤斤计较自己吃进多少卡路里，目标要像超模一样瘦，但却又常常忽胖忽瘦，控制不住自己的食欲。其实真正有气质的人，重视的是自己的身材管理，更重视良好的体态。

所谓的完美身材，即便自己是微胖，但身材均匀，线条流畅，看起来也会不有油腻感，那才是刚刚好的。

如果你真的瘦到剩下骨架，那并非真的身材好，身材好的重点是，整体感及线条优美。这样的人会在意自己走路姿势、坐姿都凸显自己的高雅大方，也时刻散发出个人独有的魅力，所以，我们要时常的警惕自己，保持健康的饮食、锻鍊身体、正常的作息，才能维持优雅的身段。

总是笑脸迎人

微笑是最容易拉近人与人之间的距离，因此我们要时刻保持微笑，让人觉得好亲近、好相处，然而总是愁眉苦脸的你，不但没有好人缘，还可能让肌肤加速老化，这样看上去也很没气质的感觉喔！

阅读习惯

有内容、有气质的女生，在行事上面，总让你有一种安心感，而这样的气质与感觉，都是由内而外散发出来的，一般人是很难模仿的。有气质的女人，懂得多，说得少，即便只是安安静静地坐在一旁，也会像一幅优美的画作，让人感到舒服美好。

所以气质是要长期培养，先从学习阅读开始吧，开始看书会让自己的心情沈淀下来，也能看到更多不一样的内容，刺激自己的想法，这才是有气质。