人生好难。对很多人来说，光是过完一天，就已经用尽力气，就要很勇敢了。青春懵懂时，我们总嫌弃大人世故囉嗦；可是轮到自己踏入社会，不知不觉好像也开始变得跟所谓的大人一模一样：沮丧自己的幸福来得又迟又少，羡慕别人的成功来得又早又好。当你对生活感到绝望，当你被你爱的人伤到体无完肤，当你觉得累到连哭都不想哭的时候，即使被现实打趴了一百次，第一百零一次站起来继续勇敢，这就是当大人的任性。

因为你太好，才会被生活折磨

有多少次你拿别人的过错惩罚自己？

每一次。就算没有每一次，起码你一定也这么做过。最惨的是，你至今还是这样过。

渣男这个词汇在2020年热度上升到宇宙红的等级，在感情中神乎其技的渣男／渣女会用「你不够好」的罪名来打击你，使你无地自容，让已经退无可退的你还要奋力讨好。没有恋爱的你以为渣男只是新闻上的符号，与你无关，事实上生活中到处都是渣男渣女，滑开你的脸书好友名单，放眼你日常会接触到的人，那些烂人就藏在里头。

生活中的烂人比渣男更可恶，明明与你没有爱的关系，还对你百般要求

，你的付出、你的价值、你的态度不符合他们的满意，他们就义正词严地检讨你。你心知肚明我又不欠你，可是你还是乖巧地被伤害，因为你是个道德观很好的人，一心想变成更好的自己。

变成更好的自己，真不需要从那些很烂的人嘴里学习

想想你的生活，有哪个身边人善于检讨别人，却从不反省自己。有的人厌恶别人迟到，自己却总晚个五分、十分才肯出席；有的人嘲笑他人的格局不够高，自己却浑浑噩噩度过每天；有的人一副我会体贴你，却无数次地让你生气又还不道歉。可是这些人，你并没有指责过，你甚至没有远离，因为他们不是路人，是你的朋友、爱人、伙伴、同事或上司，甚至是亲人。

这些人糟糕的行为使你的一天天变得不美好，你甚至在很坏的情绪中睡去。

明明你什么错事都没有做。

时间久了你甚至开始怀疑，是不是自己真的不够好，努力地改变自己去迎合那些始终如一、坚若磐石的烂人。疯了！真的是疯了，这是人际中的悖论：因为我不够好，才会被生活亏待。但根本是因为你太好，才会被生活折磨。

两边都能成立，但我只管解决你生活的实际困境。

你不要再为了别人的烂而使自己一天过得不好。我不允许你怀抱惭愧地度过今天。

快乐薄如蝉翼，因为你容易接受谴责也善于检讨自己

担心别人不满意，所以努力让别人满意，于是自己一直不快乐。你的快乐薄如蝉翼，只因为你好容易接受谴责，也善于检讨自己。

现代人倡导做自己，可是一天二十四小时，你有多少时刻在乎「自己」？你的多少奔波是为了自己？你纳闷了，我很做自己呀！我才没有为那些我不喜欢的人而更改我自己，我甚至敢和我毫不在乎的人你死我活、勾心斗角，这样坚强悍卫自我的我，为什么还是会被人消耗，感到疲倦甚至心寒呢？

这是最谜的盲点，最烂的人，不是那些你从眼底无视的人，而是住在你心上，你在意，而他其实没那么珍惜你的人。

为什么？明明是我愿意爱的人，明明我们比路人还要近，甚至是能拥抱的关系。

因为面对我们亲近的人，我们潜意识觉得他喜欢我，他不会伤害我，当我受伤的时候，应该是我的问题！我也是有好多的生气，和好多的伤心之后，才在偶然中学会，我们熟能生巧的惭愧竟养出了恃宠而骄的身边人。

千万不要把原谅当习惯，偶尔请你零容忍，必须提醒对方，我很在意你的心情，可是你从没想起原来我也是人。

我包容你一百次，我从下次起不愿再包容你，请你不要生气，因为我真没有义务。

这不容易，但你要尽快练习！

当你学会不再拿别人的烂检讨自己，你会有意想不到的运气和突如其来的欢喜。

请不要拿别人的过错惩罚自己

给限量版的你：虽然你是个道德观很好的人，一心想变成更好的自己，但请不要拿别人的过错惩罚自己，明明你什么错事都没有做。

生命升级金句，献给成功又好看的你：

1.今天的悲伤，在天亮前释放完。

2.你要越自信，你才越高级。

3.对你的梦想，请不要彻夜规划，应该在半路上跌跌撞撞。

4.虽然你是个道德观很好的人，一心想变成更好的自己，但请不要拿别人的过错惩罚自己，明明你什么错事都没有做。

5.变成更好的自己，真不需要从那些很烂的人嘴里学习。

6.成功需要朋友，巨大的成功需要敌人。

7.你「偶尔」努力，所以「一直」不成功。

8.放弃是一秒钟的事，坚持是一辈子的修养。

9.在能不问太多就相信自己梦想的年纪，燃烧灵魂地奔跑是更重要的，人越长越大，对相信自己这件事会逐渐麻木。

10.人这一生啊，将就很容易，可是一生这么长，拿大把的时间去得过且过，真没必要。

11.当你退无可退，孑然一身的时候，你要感到兴奋，因为这代表你的下一步，就只能是迈向成功的第一步！

12.你心理的强大，理应比肩英雄。

13.优雅的恶魔有人崇拜，狼狈的好人没有同伴。

14.爱情不是拚酒，请勿逞强。

15.排队最怕感觉能轮到自己，于是越等越久，感情也是这样。

16.请你练习勇敢地离开队伍。因为爱了错的人，怎么爱，都是蹉跎。

17.「我付出那么多」是一段感情最戳心的病。

18,懂得爱的你熟练地在他犯的错误中挑剔自己，不懂得爱的他总在问题中急着把错往你身上推。

19.不必用涂满阳光的自己度过二十四小时。

20.往后余生，按自己的意愿活下去。

《你要永远不知好歹，永远热泪盈眶》

曾获选2018年国际书展30岁以下读者最喜爱的男作家，明星煌在35个关于工作、感情、人际互动、自我的主题，与每一个跌跌撞撞却依然不愿将就的人，鼓励你一起内心变强大，越活越高级。

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